برچسب: کربوهیدرات ها
نظم در دریافت وعده های غذایی است ...
رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد بیماری دیابت... در جهان صنعتی آمار رو به افزایش دارد به طور... سیستم ایمنی بدن مربوط می شود و جزو بیماری های... تحرکی و الگو های غلط غذایی ارتباط مستقیم دارد در...
کد خبر: ۲۵۲۴۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
تا عملکرد های تان چه در محل کار و چه... را دچار مشکلاتی می کند این عادت هایپرسومنیا یا اختلال... پرخوابی نام دارد که به معنی ساعت های بسیار طولانی... هایی می تواند باعث پرخوابی تان شود استرس زیاد استرس...
کد خبر: ۲۵۲۴۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
اگر در حین انجام فعالیت های ورزشی روزانه احساس می... خسته شده اید و دیگر به این راحتی ها نمی... است که احتمالا خودتان از آن ها بی خبرید ...
پس چند دقیقه فعالیت بدنی ناگهان احساس می کنند توانی... اکسیژن در ریه ها را کاهش دهد و باعث احساس... مورد پیشنهاد راه هایی برای باز کردن راه های هوایی... میزان سلول های قرمز خون برای حمل اکسیژن ناکافی است...
کد خبر: ۲۵۲۲۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۴
یکی از مهم ترین اقدامات برای حفظ سلامت دندان ها... را دارد تا به دندان های شما آسیبی وارد نشود...
شما دارد بعضی از غذاها دندان ها و بعضی دیگر... برای دهان شما خاصیت دارند که صبحانه هم جزء آنهاست... غذاهایی که حاوی کلسیم بالایی هستند نرم تر می باشند... و روی دندان های شما ملایم تر رفتار می کنند...
کد خبر: ۲۵۲۱۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
به دیابت نوع دو انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است ...
« شیعه نیوز» سبزیجات غیر نشاسته ای یا کم کربوهیدرات... حاوی ویتامین ها مواد معدنی و فیبر و در عین... موجود در آنها منجر به حفظ قند خون در محدوده... تنها ۲۷ کالری و ۵ گرم کربوهیدرات دارد و سرشار...
کد خبر: ۲۵۱۹۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
نقرس به صورت یک حمله ناگهانی بروز می کند این... حملات می توانند به مفاصل تاندون ها و بافت های...
« شیعه نیوز» نقرس نوعی التهاب مفصل است که حدود... اغلب موارد مفصل انتهای انگشت بزرگ پا درگیر می شود... هایی در بین مفاصل تجمع پیدا می کنند و واکنش... های التهابی نشان می دهند افراد مبتلا به این بیماری...
کد خبر: ۲۵۱۸۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
می باشد برخی از خوراکی ها و مواد غذایی هستند... که مصرف آن ها باعث ایجاد جوش روی صورت و...
دقیقاً مشخص نیست اما برخی خوراکی ها معمولاً موجب جوش... نمناک به بررسی غذاهایی می پردازیم که سبب بروز آکنه... و جوان تر ها بیشتر عامل جوش می شوند تا... رده های سنی پایین و بالاتر جوش یا همان آکنه...
کد خبر: ۲۵۱۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
از اطلاعات و باورهای غلط مصون نمانده است ...
ندارید و قصد دارید گیاهان را بیشتر وارد رژیم غذایی... در مورد این نوع رژیم ها دور بمانید رژیم های... نشان می دهد که رژیم های گیاهی مبتنی بر کاهش... بیماری های قلبی هستند رژیم های غذایی گیاهی باعث کاهش...
کد خبر: ۲۵۱۶۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
بالایی انواع ویتامین c ویتامین های b از جمله فولات... منیزیم فسفر و کربوهیدرات پروتئین و فیبر می باشد کدو... است و بدن را در برابر رادیکال های آزاد محافظت... از بروز سرطان و پیری زودرس سلول ها جلوگیری می...
کد خبر: ۲۵۱۶۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
گرچه تصور بسیاری از افراد این است که کربوهیدرات ها... انرژی بدن ضروری هستند خوشبختانه همه کربوهیدرات ها مضر نیستند...
پروتئین باید کربوهیدرات های پیچیده را هم مصرف کنید کربوهیدرات... های پیچیده در نان های سبوس دار دانه ها و... به بیماری های قلبی دیابت نوع ۲ چاقی و برخی... نوع نان منبع خوبی از کربوهیدرات های پیچیده بعلاوه فیبر...
کد خبر: ۲۵۱۵۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
انواع متفاوتی دارد که در برخی آن ها نتن ها... شود که برخی خوراکی ها را حتما بخورید اگر کارشناسان... تغذیه به شما این رژیم را پیشنهاد کردند خوردن اسموتی... های رژیمی و چربی سوز یکی از راه های مصرف...
را تهیه کنید میوه ها و سبزی جات مهم ترین... گیرند اکثر اسموتی ها به دلیل داشتن فیبر به تمیزی... را بررسی کنیم تا انتها با ما همراه باشید ۱... اسموتی انبه ارزش غذایی کالری ۲۹۸ کربوهیدرات ۵۵ گرم پروتئین...
کد خبر: ۲۵۱۴۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
ایام عید از خواسته های همیشگی اکثر افراد است اما...
روش های لاغری تا عید را آورده ایم تا به... طول روز و حتی روزهای تعطیل می خورید یادداشت کنید... بیشتر از روزهای معمولی مصرف می کنند و این کالری... بیشتر از گروه چربی ها و روغن هاست حجم غذای...
کد خبر: ۲۵۱۴۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
وقتی غذا های چرب و مملو از قند یا نمک... عارضه ها قرار می دهید ...
« شیعه نیوز» شاید تعداد زیادی از لوسیون ها کرم... ها اسکراب و ماسک ها را داشته باشید اما به... نظر نمی رسد که استفاده از آن ها تغییر مثبتی... پوست چای گیاهی را امتحان کنید غذا های دریایی غذا...
کد خبر: ۲۵۱۱۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
دانه های کامل مصرف کربوهیدرات های پیچیده به تولید یک... منبع منظم انرژی کمک کرده و افزایش ناگهانی قند خون... جلوگیری می کند علاوه بر این دانه های کامل سرشار... از ویتامین ها و مواد معدنی است که به عملکرد...
کد خبر: ۲۵۱۱۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
شکر می تواند در فعالیت برخی هورمون ها در بدن...
بیماری های جدی مانند چاقی بیماری قلبی دیابت و سرطان... مضر است شواهد نشان می دهند افرادی که رژیم های... فعالیت برخی هورمون ها در بدن انسان که احساس گرسنگی... با سلامت ضعیف دهان و دندان و برخی بیماری های...
کد خبر: ۲۵۱۰۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
لیمو شیرین به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند...
اسید سیتریک مس و آهن یکی از مفیدترین میوه ها... برای درمان بیماری ها است و به درمان سرماخوردگی سلامت... شیرین معمولا به افراد مبتلا به سوء هاضمه حرکات نامنظم... از طریق خنثی کردن شیره های گوارشی اسیدی تولید شده...
کد خبر: ۲۵۱۰۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
اگر در حین انجام فعالیت های ورزشی روزانه احساس می... خسته شده اید و دیگر به این راحتی ها نمی... است که احتمالا خودتان از آن ها بی خبرید ...
پس چند دقیقه فعالیت بدنی ناگهان احساس می کنند توانی... اکسیژن در ریه ها را کاهش دهد و باعث احساس... مورد پیشنهاد راه هایی برای باز کردن راه های هوایی... میزان سلول های قرمز خون برای حمل اکسیژن ناکافی است...
کد خبر: ۲۵۰۹۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
جدیت دست های خود را چندین بار در روز بشویید...
« شیعه نیوز» مصرف داروهایی برای رفع احتقان و درد... ناشی از این بیماری ها از اقدامات متداول است با... بیماری ها پیشگیری کنید لبنیات در بعضی افراد مصرف لبنیات... نوشیدنی های کافئین دار از آنجا که در سرماخوردگی مقدار...
کد خبر: ۲۵۰۹۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
برایتان آورده ایم با کمک این خوراکی ها می توانید... به ضعف و گرسنگی های روزمره غلبه کنید و وزنتان...
کنید نیازی نیست تمام خوراکی ها و تنقلات خوشمزه را... کنار بگذارید چون مصرف میان وعده هایی مانند آجیل های... های متنوع می تواند منجر به افزایش حرص و ولع... نسبت به آن ها شود به همین دلیل محروم کردن...
کد خبر: ۲۵۰۹۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
در این گزارش قصد داریم راه های موثر در افزایش...
« شیعه نیوز» یکی از دغدغه های پدرومادر ها رشد... های متفاوتی بستگی دارد که مهم ترین آن ها ژنتیک... است البته راه هایی برای افزایش قد وجود دارد که... به شما کمک کند به همین بهانه در این مطلب...
کد خبر: ۲۵۰۹۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
